ホームトレーニーが参考にするべき書籍【肉体改造のピラミッド。肉体改造のピラミッド 栄養編 | Eric Helms, Andy Morgan, 八百。肉体改造のピラミッド トレーニング編+栄養編」2冊セット。肉体改造のピラミッドの「栄養編」と「トレーニング編」の2冊セット。Eric Helms / Andy Morgan / Andrea Valdez 著八百健吾 翻訳AthleteBody※目立った傷や汚れはありませんが、中古品だということをご理解ください。課題図書「肉体改造のピラミッド」は我々のバイブルです|高津。日本語版です。アロマテラピー : <芳香療法>の理論と実際 原書セット。初版 サッカー戦術の歴史 2-3-5から4-6-0へ。